おはようございます、むろつ整体院です。
今日の体温は
です。今日は、午後に17時30分から18時30分の枠が空いております。
昨日は、休日だったので朝から事務系の仕事をしたり、関係各所を回ったりと動き回っていました。
気がついたら15時前💦
そこから子供と遊んだり家事をしたりして、体力が・・・。
最近、デスクワークが多かった分筋力が落ちてしまっていたため疲れやすいです。
なので、主に下半身の筋肉をメインにしっかりと運動して刺激を入れておきました！
いつも、家事や子供の面倒を見てくれている妻にただ感謝。
子供が好きでも、これはストレスが溜まるだろうな。と痛感しました。
自分に出来ることは休日に家事を一緒に分担したり、整体してあげることくらいだと思い昨夜は、しっかり整体しましたよ♪
そしてその中で、要望の多かった美容整体。
試してみました。
before /afterはまたインスタの方であげてます。
今回美容整体について真面目に考察したり、施術を行ってみた感想をあげてみます。
◯骨の大きさは変化しない
美容整体の中でも多い小顔系。
骨自体の大きさは変化しないので、どちらかというと元々一人一人が持っている骨格に近づけるイメージなのかな？と。
関節に関しても、頭蓋骨は関節の遊び自体大きくないため骨や関節自体をどうこうするというのは少し無理がありそうです。
◯軟部組織
では、軟部組織？あ、軟部組織というのは筋肉とかそういう部分です。
軟部組織からのアプローチを考えてみます。
筋肉は収縮・弛緩の2種類の動きをします。
伸長もありますが、伸長は部位によっては十分行われないことあるので、ここでは考えません。
筋肉は骨から骨へ付着しているため、過緊張している部分があってそこが緩んだとすれば、張っている感じがなくなりシャープに見えることはあるかもしれません。
どちらかというとしっかりと動かせるかどうか？の方が軟部組織にとっては重要なのではないか？と思います。
◯循環
血流などの循環が悪くて、浮腫んだり血色が悪く見える・または代謝が落ちて肌の調子が悪い
というのはあるのではないかと思います。しかし即効性という面でいうと代謝して回復するまでにはある程度の時間経過が必要なため日を追うごとに良くなるため整体の効果がどのくらい出ているか？などの追跡が困難なため、循環に関してはちょっとデータが取れなかったです。
◯考察
骨や筋に関して手で、ガッツリ小顔にしようと思うのは結構キツイような感じです。というか無理があります。
実際に私は、海外で自分の手で解剖実習をしたことがありますが、小さくしようがない！というのが実際のところです。筋肉や筋膜も思うよりかなり大きな存在ですし、筋肉を初めて見た時はこんなものを人の手でなんとか出来るものなのか？と思うくらいでした。
骨自体が変形してしまうような力で行えば関節・骨に負荷がかかるだけでなく、急激な変化は内部の組織へのリスクがつきます。
循環系は即効性という面では少し疑問が残るものの、確かにむくみなどからくるものに対しては効果があると思います。
◯結果
昨日の整体で、妻に50分の整体と美容整体を施した結果から言うと
右のエラの張りが取れて本人もびっくりしていました。
けど、実際には顔の筋肉はほとんど施術してはいません。
どこを触ったのか？と言うのはまだ開発段階なので言えませんが、
ニュアンスとしては自分は柔道整復師なので、あるべき姿に戻した。
という感じです。
長々としたブログになりました。
読んで頂いてありがとうございます。